Терапія Access Bars для ветеранів у Києві: допомога в подоланні стресу
«Київ Мілітарі Хаб» запрошує ветеранів, учасників бойових дій і членів їхніх родин на сеанси тілесно-орієнтованої терапії за методом Access Bars. Ця методика базується на легкому дотику до 32 точок на голові, кожна з яких відповідає за окремі аспекти життя: здоров’я, емоції, стосунки, творчість тощо.
Головна мета техніки — зменшити рівень стресу, покращити психоемоційний стан і відновити внутрішній ресурс. Під час сеансу учасники можуть досягти глибокого розслаблення, знизити тривожність, покращити когнітивні функції та відновити сили після тривалого фізичного чи психологічного навантаження.
Сеанси проходять у безпечному просторі за адресою: Київ, VcentriHUB біля станції метро «Золоті ворота». Терапія проводиться щовівторка та щочетверга з 10:00 до 16:00.
Для участі необхідно зареєструватися за формою: https://forms.gle/27KUMfLQ4EfAoLAQ7
Після заповнення з учасником зв’яжеться психолог Центру для узгодження зручної дати візиту.
Чому це важливо знати
Ветерани часто стикаються з високим рівнем стресу та психологічними наслідками війни. Безкоштовна тілесно-орієнтована терапія у столиці — це можливість підтримати ментальне здоров’я, стабілізувати емоційний стан і підвищити стійкість до стресу. Це ініціатива, яка сприяє адаптації військових та їхніх родин у мирному житті.
Оглядач київських новин Журналіст, пише про інфраструктуру Києва, транспорт, міське планування, а також висвітлює теми криміналу та корупції.
Усі статті автора →
