Що з’ясували вчені про карму та соціальне виключення?

Дослідники з Університету Міссісіпі виявили, що люди відчувають задоволення від невдач тих, хто їх несправедливо ігнорував, але не відчувають зловтіху, коли виключення було виправданим.

Як соціальне виключення впливає на мозок?

Ігнорування активує ті ж ділянки мозку, що відповідають за фізичний біль, тому емоційне відторгнення відчувається настільки болісно.

Що таке glückschmerz (щастя-біль) і як його виявили?

Це феномен, коли люди відчувають біль від щастя того, хто їх несправедливо ігнорував — протилежність зловтіхи.

Як мозок реагує на соціальне виключення?

«Коли нас виключають та ігнорують окремі люди чи групи, це надзвичайно болісний досвід для всіх людей», — пояснює докторантка Сара Мохаммаді з кафедри психології Університету Міссісіпі. Дослідження показують, що соціальний остракізм активує в мозку ті самі регіони, що відповідають за фізичний біль, через що емоційне відторгнення відчувається настільки гостро. При цьому такі випадки трапляються в повсякденному житті постійно — від ігнорування в месенджерах до виключення з робочих проєктів.

Науковці використовували модифіковану версію гри Cyberball, яка за даними Psychology Today є найпоширенішою парадигмою для вивчення активності мозку під час соціального виключення. У грі учасники перекидаються віртуальним м’ячем, а дослідники можуть контролювати, хто отримує м’яч і як часто.

Чотири експерименти: від особистого досвіду до спостереження

Команда провела серію з чотирьох взаємопов’язаних експериментів для всебічного вивчення феномену.

Перший експеримент досліджував, чи відчувають виключені люди зловтіху саме до своїх кривдників, а не до випадкових осіб. Результати підтвердили цю гіпотезу — задоволення від невдач виникало специфічно щодо тих, хто ігнорував учасників.

Другий експеримент перевіряв, чи може просте спостереження за остракізмом викликати подібну реакцію. Виявилося, що навіть спостерігачі відчувають зловтіху, коли бачать, як кривдник зазнає невдач.

Третій експеримент поєднував обидві перспективи, досліджуючи роль сприйняття справедливості у зв’язку між соціальним виключенням і зловтіхою.

Четвертий експеримент безпосередньо маніпулював справедливістю, порівнюючи реакції на справедливе та несправедливе виключення, підтверджуючи що зловтіха виникає переважно коли виключення сприймається як несправедливе.

Часті запитання

Коли виключення вважається справедливим, а коли ні?

Дослідники визначили, що виключення несправедливе, коли гравця ігнорують за нейтральний коментар на кшталт «Ця гра хороша». Натомість виключення справедливе, коли воно стає реакцією на грубий коментар типу «Ви кидаєте м’яч як дівчатка».

Чи відчувають люди зловтіху щодо всіх, хто їх образив?

Ні, дослідження показало, що зловтіха виникає специфічно до тих, хто несправедливо виключив людину, а не до випадкових осіб чи тих, чиї дії були виправданими.

Що таке біль від чужого щастя і чому це важливе відкриття?

Несподіваним результатом дослідження стало виявлення феномену glückschmerz — болю від щастя кривдника.

«Ми не очікували відкрити glückschmerz, але це сталося»,

— зазначає професор психології Енді Хейлз з Університету Міссісіпі. Коли один із остракізаторів мав хороші вихідні, учасники експерименту відчували себе гірше — вони вважали, що «погана людина» мала б мати погані вихідні, і це достатньо псувало їм настрій.

Це відкриття розширює розуміння емоційних реакцій на соціальне виключення. Якщо зловтіха — це задоволення від чужих невдач, то glückschmerz — це страждання від чужих успіхів, особливо коли ці успіхи стосуються людини, яка несправедливо вас образила.

Як справедливість визначає наші емоційні реакції?

«В останньому дослідженні ми попросили учасників спостерігати за однією з таких розмов під час гри; вони самі не брали участі в грі, а лише спостерігали за взаємодією між трьома гравцями, а потім повідомляли про своє задоволення від того, що сталося з остракізатором», — пояснює Сара Мохаммаді.

Ключовим висновком стало те, що учасники відчували зловтіху, коли остракізатор згодом зазнавав невдач, але тільки якщо його дії не були виправданими. Коли виключення було реакцією на грубу поведінку, спостерігачі не відчували задоволення від невдач кривдника.

Результати підкреслюють, як сприйняття справедливості формує наші емоційні реакції на результати інших людей. Це має важливі наслідки для розуміння соціальної динаміки в колективах, онлайн-спільнотах та міжособистісних стосунках.

Часті запитання

Чи можна контролювати відчуття зловтіхи?

Дослідження показує, що ці емоційні реакції виникають автоматично як відповідь на несправедливе ставлення, але розуміння їх природи може допомогти краще усвідомлювати свої емоції.

Чи відрізняються люди за схильністю до зловтіхи?

Так, і це один із напрямків майбутніх досліджень — з’ясувати, чому деякі люди більш емпатичні, а інші частіше відчувають задоволення від чужих страждань.

Чому це важливо знати

Розуміння механізмів зловтіхи та болю від чужого щастя (glückschmerz) допомагає краще усвідомлювати власні емоційні реакції в ситуаціях соціального конфлікту та виключення. Для української аудиторії, яка переживає складні часи з численними соціальними розколами та конфліктами, це дослідження особливо актуальне — воно пояснює природу емоційних реакцій на несправедливість та допомагає зрозуміти, чому ми радіємо невдачам тих, хто нас скривдив. Професор Хейлз вважає, що майбутні дослідження мають зосередитися на індивідуальних відмінностях: чому одні люди більш емпатичні, а інші схильні радіти чужим стражданням.

Джерело: Phys.org